수면은 우리 일상에서 매우 중요한 부분이지만, 바쁜 일정과 스트레스로 인해 충분하게 잠을 못자는 경우가 참 많습니다. 이런 경우 건강까지 해치게 ...

아데노바이러스 증상은 주로 감기와 비슷하고 기타 호흡기 감염을 일으키는 DNA바이러스입니다. 눈꼽 감기라고도 불리며 주로 면역력이 약한 어린 아이들에게 많이 감염됩니다. ...

글루타치온의 효능에 대해 알고 계신가요? 최근 꽤 알려지기 시작한 글루타치온은 강력한 항산화 작용과 세포 보호 기능으로 잘 알려진 화합물입니다. 이 ...

통풍은 바람만 스쳐 지나가도 극심한 아픔을 일으킨다고 하는 질환입니다. 올바른 식습관과 적절한 영양소 섭취가 되지 않으면 통풍에 걸릴 수 있는데요. ...

소화가 안될 때 우리는 매우 불편합니다. 섭취한 음식은 소화기관에서 소화 효소와 함께 소화되어야 하는데, 때로는 소화 효소의 부족이나 다른 이유로 ...